沈陽婚姻調(diào)查發(fā)現(xiàn)人永遠(yuǎn)都是無法滿足的，我們首先會(huì)給自己確定一個(gè)目標(biāo)，努力地去達(dá)成以后，我們又會(huì)貪心地想要達(dá)到更高的目標(biāo)。這就像有些人，他們已經(jīng)擁有了一個(gè)愛人、一段愛情，但是他們會(huì)貪心地認(rèn)為自己就該像古代男人那樣三宮六院，于是他們發(fā)生了外遇。沈陽婚姻調(diào)查分析自己的愛人無法滿足自己想要的愛情時(shí)，尋找外遇是理所當(dāng)然的事情，從社會(huì)現(xiàn)實(shí)方面來說，外遇只是一種不道德的行為，而從心理學(xué)角度來看，外遇是種心理病。
　　外遇是一種發(fā)展性心理問題，外遇的人缺乏正確的自我認(rèn)知，沒有獲得責(zé)任感。人的一生在不斷發(fā)展，從嬰兒期到老年期，人總是會(huì)處在一個(gè)相對(duì)平衡的狀態(tài)，而當(dāng)你失去了平衡，我們便稱之為心理不健康。發(fā)展性心理問題具體表現(xiàn)為自負(fù)或者不自信、認(rèn)知錯(cuò)誤、目標(biāo)缺失等，而外遇的人正符合這三點(diǎn)，首先，不是誰都可以隨便就能夠外遇的，你已經(jīng)有了家庭，但是還要有人愿意和你建立另一段“愛情”，你一定要有足夠的魅力，所以說外遇的人一定都是自負(fù)的，他們擅長(zhǎng)在別人面前表現(xiàn)自己，并且表現(xiàn)的都是自己優(yōu)秀的方面，甚至他們會(huì)無限夸大這些東西，從而吸引別人對(duì)他上心。外遇的人心里有一個(gè)理所當(dāng)然的信念——當(dāng)愛情缺了口子，我就該用“愛情”補(bǔ)，所以外遇就成了一個(gè)彌補(bǔ)自己的借口，其實(shí)這就是一種認(rèn)知錯(cuò)誤，他們不但不能正確認(rèn)識(shí)愛情的排他性，更是火上澆油地處理愛情中的不和諧。都說愛情的目的是天荒地老，而當(dāng)一個(gè)人缺失了責(zé)任目標(biāo)之后，他就會(huì)丟掉對(duì)眼前愛人的責(zé)任心，并且還把自己的愛分給了其他人，這也就是我們?yōu)槭裁匆f外遇是一種心理疾病的原因之一。
　　外遇是一種適應(yīng)性心理問題，外遇的人身邊環(huán)境發(fā)生改變，往往不能適應(yīng)。相愛是美好的，愛著是煎熬的，當(dāng)愛情足夠美好的時(shí)候，我們才會(huì)被它吸引，從而開始一生的執(zhí)著追求，而在這個(gè)追求過程中，太多開始還未來得及預(yù)料的事情接二連三出現(xiàn)，我們便覺得這個(gè)過程很煎熬，頗有一種愛并痛苦著的感覺。也就是因?yàn)檫@個(gè)過程的中間部分不如開頭部分的美好，我們總覺得缺了好的，多了壞的，以至于無法接受這種愛情，無法適應(yīng)這種環(huán)境，其實(shí)這就是一種適應(yīng)性的心理問題，心理正常的人，哪怕是心理遭受了重大事件的影響，他也能慢慢隨著時(shí)間調(diào)節(jié)平衡。而在婚姻里感受不到美好愛情的人選擇外遇之時(shí)，他以一種還不夠資格被稱為應(yīng)激性障礙的心理做出了應(yīng)激行為，正常的人絕不會(huì)用這種方法，所以我們也可以把外遇稱作一種適應(yīng)性心理問題。
　　外遇是一種障礙性心理問題，外遇的人內(nèi)心存在一種焦慮性障礙。外遇都是有原因的，一般都是因?yàn)樽约旱男睦頉]有得到預(yù)期的滿足感，外遇的人其實(shí)都會(huì)有一種深深的焦慮感。在外遇之前，他們會(huì)為自己的不夠和諧的婚姻而焦慮，為他們是否應(yīng)該找新歡而焦慮，為自己能否找得到自己想要的第三者而焦慮，而在外遇的過程里，他們會(huì)為自己的行程被發(fā)現(xiàn)而焦慮，還會(huì)為自己的地下情被發(fā)現(xiàn)而焦慮，更會(huì)為怎樣去討好第三者而焦慮，外遇之后，他們更是提心吊膽，為身上是否存在蛛絲馬跡被人發(fā)現(xiàn)而焦慮，更為找什么樣的借口去解釋而焦慮……
　　外遇是種心理病，如果你想外遇，如果你外遇了，你真該勇敢面對(duì)這種心理疾病，用正確的心理療法進(jìn)行治療，或者向心理醫(yī)生求助，不僅是拯救自己，更是拯救你的愛情與婚姻。