在一項追蹤100多對夫妻的親密關(guān)系實驗中，有將近30%的夫妻在婚姻的第八到十年選擇離婚，有20%沒離婚的夫妻，也覺得自己過得很不開心。

在沈陽外遇取證公司以往的離婚咨詢案例里，婚姻出問題有兩個高發(fā)期，一個是剛結(jié)婚一兩年，還有一個就是結(jié)婚八到十多年的夫妻，這一類的問題往往積弊已久。

1.在結(jié)婚的第一個階段，影響婚姻質(zhì)量的，往往是兩個人的過往經(jīng)歷。

雙方都帶著過去經(jīng)驗構(gòu)成的自我進(jìn)入婚姻，會把伴侶的反饋和行為，都理解為自己想象中的那樣，一旦發(fā)現(xiàn)他根本不肯為自己妥協(xié)和改變，就會變得非常失望。

2.在婚姻的第二個階段，夫妻要面臨很多突如其來的挑戰(zhàn)。

這些爭吵和矛盾，是婚前很難預(yù)見的，比如工作的變動導(dǎo)致收入下降，生活的重?fù)?dān)之下，夫妻之間相互指責(zé)、抱怨，都覺得是對方造成了今日的局面，又或者是有了孩子之后，才發(fā)現(xiàn)伴侶根本是靠不住的，關(guān)系漸漸在猜疑中疏離。

3.第三個階段，就是幻滅。

在愛情初期，人往往會對關(guān)系有非常理想化的想象，也會為了維持關(guān)系的甜蜜，會選擇隱忍自己的脾氣，主動向?qū)Ψ酵讌f(xié)，希望對方也覺得自己是值得被愛的。

但當(dāng)經(jīng)歷了爭吵，失望，疏離之后，誰也不想維持基本的禮貌，也不再為了伴侶能不能妥協(xié)而溝通吵架了，會直接選擇誰也不認(rèn)識誰，愛怎么過就怎么過。

這就是為什么，三到五年的磨合期，再怎么爭吵，好像都能熬過去，但當(dāng)?shù)搅说诎四?，仍然有幻滅的地方時，你就會連改變的沖動都沒了，對他一點希望都沒有了。

離婚不是因為有多大的仇恨和沖動，更多是經(jīng)年累月的失望，是再也體驗不到愉悅和被支持。

如果我們能在婚姻初期，就根據(jù)這些數(shù)據(jù)和經(jīng)驗，建立起正向的溝通模式，在每一次失望時都有技巧地引導(dǎo)交流，就能很大程度改善婚姻失望的問題，浪漫地白頭偕老。