我在老公的手機(jī)中偶然發(fā)現(xiàn)了他和別的女人發(fā)生關(guān)系的線索,然后我想都沒想就跟他攤牌了,當(dāng)時情緒有點兒激動,說了些比較難聽的話,還給了他一巴掌。

 

然后他就一直拿這事兒指責(zé)我,說我強(qiáng)勢、極端、無理取鬧,還說之所以會出軌,都是被我給逼的。為什么明明是他的錯,現(xiàn)在我成了加害者?我現(xiàn)在覺得很受傷,對自己也很懷疑,不知道該怎么辦了。

 

沈陽私家偵探回復(fù):可能在大家普遍的認(rèn)知中,都覺得一個人犯了錯,被人發(fā)現(xiàn)后,他就該老老實實認(rèn)錯,求原諒。

 

但其實這只是一種比較理想的情況。有很多男人在出軌被妻子發(fā)現(xiàn)后,都是非但不認(rèn)錯,還借助你崩潰的情緒而倒打一耙。

 

他這樣做的原因也很簡單,因為他很清楚,若這時候他低頭認(rèn)錯了,首先你未必就會輕饒他,原諒他,接下來他不僅要跟小仨斷聯(lián),分手,還為過錯買單,甚至往后余生在你面前,他都不能再抬起頭做人。

 

而利用你崩潰的情緒,對你倒打一耙,不僅能為他自己開脫,還能引導(dǎo)你把對他的不滿轉(zhuǎn)移到自己身上,讓你陷入自我懷疑,自我攻擊中,沒有能量再去干預(yù)他的?外情,他就可以繼續(xù)為所欲為。

 

所以不得不說,很多時候做妻子的,真的是吃虧在了情緒上,但遭遇了這樣的傷害,不指責(zé),不抱怨,不發(fā)泄又是不現(xiàn)實的,畢竟任何人都做不到被人捅了一刀還不喊疼的。只是當(dāng)我們了解到,情緒宣泄成為男人反制我們的工具時,我們可以嘗試把它后置。

 

比如說,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)男人出軌了,我們要先去跟他談,讓他看到你遭受到的傷害,讓他意識到想要跟你繼續(xù)過下去,?外情必須斷,如果不斷他將要為此付出怎樣的代價,他怎樣去證明自己和小仨斷了,以及他回歸后,要怎么去配合你療愈創(chuàng)傷等等。

 

這些問題的解決,對你而言都是非常有利的,當(dāng)我們把這些按部就班地推進(jìn)的時候,你的負(fù)面情緒必然會被緩解了一大部分,即使再去宣泄,他也是有思想準(zhǔn)備的,應(yīng)該可以承接住。

 

最后我想對大家說的是,遭遇出軌后的負(fù)面情緒,我們沒必要壓制,但要學(xué)會用理性的方式來處理。若你正在經(jīng)歷類似情況,不清楚該如何是好,可以把你拿不住的地方繼續(xù)跟我說一下,沈陽私家偵探來幫你進(jìn)一步解析、處理!