沈陽(yáng)外遇取證公司收到一個(gè)提問(wèn)：我跟老公結(jié)婚才三年，老公就對(duì)我開(kāi)始冷淡了。而且，之前晚上我們親熱完，老公會(huì)抱著我跟我聊天，現(xiàn)在他都是完事就倒頭大睡，我受不了這種感覺(jué)，悄悄哭到天亮是經(jīng)常事。小時(shí)候我是在爺爺奶奶家長(zhǎng)大的，我媽偶爾才來(lái)看我，給我?guī)c(diǎn)東西。我現(xiàn)在都還記得媽媽來(lái)的時(shí)候我哭得多傷心，甚至希望她不要來(lái)。感覺(jué)父母不太關(guān)心我，所以我特別希望自己的家庭能夠幸福，老公能愛(ài)我?？涩F(xiàn)在老公對(duì)我也不好了，為什么我的生活會(huì)成這樣？

沈陽(yáng)偵探調(diào)查感情回復(fù)：這位女士，你渴望愛(ài)，渴望安穩(wěn)幸福的家庭生活，我能理解你的絕望和無(wú)助，但你的問(wèn)題并不是無(wú)解，盛輝婚外情調(diào)查幫你梳理一下，咱明白為什么會(huì)這樣，也就知道該怎么辦了。
從你的原生家庭來(lái)看，你是在缺乏愛(ài)和被關(guān)注的環(huán)境中成長(zhǎng)的。你對(duì)于被愛(ài)的記憶，就是母親每次來(lái)看你的時(shí)候，給你帶一些你喜歡的東西，但是這樣的給予對(duì)于一個(gè)幼小的孩子來(lái)說(shuō)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
你渴望母親更多的關(guān)心和愛(ài)，但你內(nèi)心深處卻很害怕母親來(lái)看你，因?yàn)樗砍霈F(xiàn)一次，你和她都會(huì)撕心裂肺地分別一次，你在描述中說(shuō)你寧可她不要來(lái)，是因?yàn)槌伺R別時(shí)的哭喊，你會(huì)難受很長(zhǎng)一段時(shí)間，看著別的小朋友都有父母疼愛(ài)，你一定特別委屈。但是你一直在壓抑自己，你不敢表達(dá)自己的需求，因?yàn)槟阒滥赣H有自己的家庭。

所以在你長(zhǎng)大之后，你想要早點(diǎn)擁有自己的家，你需要?dú)w屬感，你需要有人給予你可持續(xù)性的愛(ài)和體貼，一旦老公不在你身邊，或兩個(gè)人鬧點(diǎn)小別扭，就很容易觸發(fā)你在幼年時(shí)被忽視、被拋棄的痛苦感受。

實(shí)際上，在你這樣的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子，常常會(huì)遇到感情問(wèn)題。因?yàn)檫@樣家庭中長(zhǎng)大的孩子不善于表達(dá)自己，無(wú)法以正向的、直接的方式和伴侶溝通需求。他們渴望伴侶能懂自己，但伴侶往往猜不透他們的心思。于是，爭(zhēng)吵發(fā)生了。

提問(wèn)這位女士，我相信你老公在和你相處的最初階段非常愛(ài)你，熱戀使他熱衷于殷勤地圍著你轉(zhuǎn)，所以在戀愛(ài)時(shí)或剛結(jié)婚時(shí)，你們雙方都覺(jué)得相處沒(méi)問(wèn)題，但是一旦開(kāi)始過(guò)日子，男人覺(jué)得婚姻關(guān)系穩(wěn)定后，就不會(huì)把主要精力放在圍著妻子轉(zhuǎn)上，如果你要求老公一直保持熱戀時(shí)期對(duì)你的關(guān)注度，他就會(huì)覺(jué)得很累，覺(jué)得你在過(guò)度透支他，可是你需要他不斷對(duì)你好來(lái)感知你們的情感聯(lián)結(jié)，感知他的愛(ài)，這樣你才能安撫自己潛意識(shí)中對(duì)被拋棄的恐懼。

你老公現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)刻意回避你的跡象，說(shuō)明他已經(jīng)在精神上無(wú)法應(yīng)對(duì)你的焦慮情緒。而且你提到的一個(gè)細(xì)節(jié)，也是夫妻感情出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào)，就是老公在夫妻生活結(jié)束后會(huì)省略“后戲”，直接睡覺(jué)。
在一次完整的夫妻生活中，后戲的重要性甚至高于前戲，因?yàn)榍皯蚴菫榱烁玫剡M(jìn)入狀態(tài)，為滿(mǎn)足性需求做準(zhǔn)備，而后戲是為了達(dá)到心理上的滿(mǎn)足，起到增進(jìn)夫妻感情的作用。男人只做前戲不做后戲，意味著他在夫妻生活中，更多的是為了滿(mǎn)足自己的性需求，他沒(méi)有動(dòng)能去照顧妻子的感受，也不想跟妻子交流感情。
想要扭轉(zhuǎn)你目前婚姻的局面，你需要從兩個(gè)方面出發(fā)去尋求改善，一是嘗試以正向的表達(dá)與老公建立交流，你可以把你為什么需要他多關(guān)注你的原因告訴他，把你的感受告訴他，向他尋求理解和心理支持。

另一方面是當(dāng)你感到被老公忽視時(shí)，保持自我覺(jué)察，并嘗試安撫自己。當(dāng)你處在焦慮狀態(tài)中時(shí)，你實(shí)際上退行成一個(gè)害怕被拋棄的小孩，這時(shí)候，你可以想象把這個(gè)小孩抱在懷里安慰她，告訴她你現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，你擁有成年人的力量，不再無(wú)助，不再需要完全依賴(lài)別人照料，不用害怕。
　  但如果你繼續(xù)依賴(lài)?yán)瞎母叨汝P(guān)注和無(wú)時(shí)無(wú)刻的回應(yīng)，以及全方位無(wú)死角的體貼，老公會(huì)陷入疲憊，覺(jué)得你們的婚姻令人窒息，久而久之無(wú)法承受，越來(lái)越逃避你，你們的婚姻就會(huì)走向危機(jī)邊緣。
    如果你在婚姻中缺乏安全感，覺(jué)得老公對(duì)你不關(guān)愛(ài)不體貼，甚至已經(jīng)出現(xiàn)了刻意回避你的情況，你不知道什么原因，不知道怎么辦，可以把你的情況發(fā)私信告訴我，我來(lái)幫你分析。